石家庄大众驾校一切为了学员!

石家庄大众驾校

大众驾校先进的软硬件设施,各类驾驶培训项目,灵活多样的办学方式,方便快捷的教学措施,紧张有序的考试安排,展示了大众驾校基地化服务的品质。大众驾校大型园林式练车场,各型教练车,专业的教练员,专业化封闭式训练场,全套的电子教学器材,自动化模拟考试电脑,体现了大众驾校现代化考试场及训练场的风范。

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教你如何缓解考前焦虑心情

石家庄大正驾校教你如何缓解焦虑情绪,轻松拿到驾校。做任何事,只要心态放平,做到不紧张,通常都会取得成功,所以调节心情尤为重要。

1、考试前,如果很早就起床考试,建议冲一杯咖啡,提神醒脑。如果不放心可以随身携带巧克力,巧克力也有提高注意力的功效。

2、如果是在冬天考试,建议外面穿保暖的大外套,里面穿一个薄一点的外套。因为天冷又紧张,难免会导致身体打哆嗦,从而使自己更加紧张。穿保暖一点,临考前脱下大外套,轻装上阵。

3、如果还是发抖,那么就深呼吸,吸气——呼气,连续三次。或者喝点热水,也能缓解等待考试时的紧张心情。

4、再者便是出发时候就嚼几粒口香糖。嚼口香糖时分泌的唾液下咽的过程,可以缓解紧张情绪。口香糖——考试必备法宝。

5、一定要跟同车练车的小伙伴坐在一起。相互交流,考试的时候也会一同出发,相互鼓励。


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